Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 56,37g | Prot: 61,15g | Carbs : 233,45g.
Pequeno Almoço: Капустный Салат, Святой Источник Вода Негазированная, Вареное Яйцо. Almoço: Скумбрия Копченая, Картофель Отварной, Святой Источник Вода Негазированная, Гороховый Суп, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Ратибор Джем Смородиновый, Банан. Jantar: Кофе (Растворимое), Манник, Оладьи. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinamakarova63
|