Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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55,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 35,17g | Prot: 89,04g | Carbs : 128,28g.
Pequeno Almoço: Crusca Grano Vital Nature ., Mela, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucchine, Cavolini di Bruxelles, Hamby Cavoli 3 ., Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sunny Nature Gallette di Riso. Snacks/Outros: Fette Coop Quad. Integr. senza o.Palma, Zuegg Marmellata di Prugne, Marshmallow, Yogurt 0% Fiory Greco-Soia ., Don Jerez Cacao in Polvere Zuccherato, Latte Soia SI .. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fioredagosto
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