Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2012
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73,0 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 31,00g | Prot: 58,50g | Carbs : 109,50g.
Pequeno Almoço: Sugar Free Angel Food Cake, 100 Calorie Nutty Bar Singles. Almoço: 200 Calorie Portions Supreme Pizza, Teriyaki Beef Jerky. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew. mais...
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2019 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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