Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 59,21g | Prot: 111,97g | Carbs : 146,30g.
Pequeno Almoço: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Мясновъ Цельнозерновой Хлеб (Нарезка), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Jantar: ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Яйцо. Snacks/Outros: Пятерочка Банан, Картофель, Данон Творог Мягкий 0%. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de voronina.nadejda2015
|