Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
255 kcal
|
Líp: 9,89g | Prot: 8,54g | Carbs : 39,45g.
Pequeno Almoço: Kroger Stevia Baking Blend, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Protiwise Salted Toffee Pretzel High Protein Diet Bar. Snacks/Outros: Stok Cold Brew Iced Coffee, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Bananas . mais...
|
A Ganhar 2,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|