Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 43,26g | Prot: 75,61g | Carbs : 41,72g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Brussels Sprouts, Egg White, Egg, Green Giant Mini Sweet Peppers. Almoço: MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de crystaledgar
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