Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Líp: 9,62g | Prot: 24,42g | Carbs : 80,03g.
Jantar: Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Morangos Congelados, Laranjas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de analirak
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