Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 29,37g | Prot: 49,90g | Carbs : 221,67g.
Pequeno Almoço: Nestle Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Almoço: Пирог с Капустой, Красный Лук, Смак Хлеб Бабушкин, Куриный Суп Лапша. Jantar: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", M&M's Драже, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Салат Витаминный. Snacks/Outros: Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Пиво, Calve Майонез Легкий, Помидоры, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Скатерть-самобранка Кукуруза, 6 Соток Огурцы Маринованные, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой, Бисквитный Двор Торт Творожный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гарфик
|