Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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73,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 28,18g | Prot: 92,36g | Carbs : 102,71g.
Pequeno Almoço: Tostadas de Pan de Centeno, Café con Leche, Té (Infusión). Almoço: Mandarina, Tortilla Francesa, Hacendado Gazpacho Tradicional, Mercadona Pan Tostado Integral , Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Jantar: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Dorada, Berenjena. Snacks/Outros: Café Cortado, Hacendado Yogur Desnatado Coco. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosana rubia
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