Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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112,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 60,39g | Prot: 81,67g | Carbs : 132,60g.
Pequeno Almoço: Lidl Jus D'orange, Wasa Cracker Sesam, AH Omega 3, Molenland Jonge Kaas. Almoço: Milbona Skyr Framboos, Banaan. Jantar: AH Preitaart met Rauwe Ham. Snacks/Outros: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Peijnenburg Ontbijtkoek Dubbel op. mais...
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3128 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 9 horas, Aeróbica - 15 minutos, Compras de Supermercado - 20 minutos, Apple Health - 4 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cezanne07
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