Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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87,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Líp: 7,99g | Prot: 82,06g | Carbs : 79,75g.
Pequeno Almoço: Брокколи, Knorr Куриные Грудки в Кисло-Сладком Соусе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Соусе Терияки, Куриное Филе. Jantar: Помидоры Черри, Соусе Терияки, Куриное Филе. Snacks/Outros: Апельсин, Кофе с Сахаром. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haman17
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