Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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312 kcal
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Líp: 3,72g | Prot: 11,46g | Carbs : 57,80g.
Pequeno Almoço: Pasta with Vegetables, Coffee. mais...
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1860 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, PRAY 17 + 12 - 2 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 2 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MattRide
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