Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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125,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 58,76g | Prot: 97,66g | Carbs : 171,45g.
Pequeno Almoço: Mandariini, Pensasmustikka, Fast Sports Nutrition Protein Pancake Mix Banana Toffee. Almoço: Kermavaahto, Rainbow Kinuskikastike, Jäätelö, Findus Uuni- ja Grillikasvikset Parila, Korpela Broilerin Rintafilee Viipale. Jantar: Mandariini, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihapyörykät (Naudanliha). Snacks/Outros: Pensasmustikka, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 3,5%, Mansikat. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hanna.jii
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