Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Líp: 49,23g | Prot: 61,52g | Carbs : 56,07g.
Pequeno Almoço: Черника (Несладкая, Замороженная), Лесные Продукты Крем-Мёд, Овсяноблин. Almoço: Мандарины, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара. Jantar: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Bonduelle Кукуруза, Русское Море Морская Капуста Классическая, Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Liebendorf Сыр Маасдам. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|