Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5799 kcal
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Líp: 249,84g | Prot: 197,24g | Carbs : 690,10g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Макдоналдс Сахар, Овсяноблин. Almoço: Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками, Пицца Домашняя. Jantar: Рис Отварной, Куриные Отбивные. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Виктор Михневич
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