Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
|
46 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 33,34g | Prot: 77,41g | Carbs : 161,47g.
Pequeno Almoço: Кофе, Творожное Печенье, Musler Мюсли Злаки и Яблоко, Хуторок Творог 1%, Вкус Мая Хлебцы Овсяно-Ржаные "Спортивные", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almoço: Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Лазанья с Мясом. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко. Snacks/Outros: Мёд. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alyonaivanova88
|