Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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112,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 73,15g | Prot: 69,55g | Carbs : 143,43g.
Pequeno Almoço: Wasa Cracker Sesam, Optimel Drinkyoghurt Limoen, Molenland Jonge Kaas, AH Omega 3. Almoço: Boursin Ail & Fines Herbes, AH Ciabattina, Aldi Walnoten, Arla Skyr Honing. Jantar: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Fritessaus. Snacks/Outros: Zespri Kiwi Gold. mais...
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2741 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Estar Sentado - 10 horas, Apple Health - 5 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cezanne07
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