Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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94,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 32,81g | Prot: 89,75g | Carbs : 115,03g.
Pequeno Almoço: Запеканка из Творога, Овсянки и Яблок. Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Хек Отварной, Винегрет Овощной (79 Кк). Jantar: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Суп-Пюре из Тыквы и Картошки со Сливками. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ir30
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