Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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64,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 40,20g | Prot: 76,92g | Carbs : 192,72g.
Pequeno Almoço: Bananas, Quaker Oat So Simple Protein. Almoço: Aunt Bessie's Homestyle Roast Potatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Jantar: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings. Snacks/Outros: Aero Mint Bubbles, Arla Lactofree Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Courtney Chambers
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