Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 34,61g | Prot: 24,28g | Carbs : 194,63g.
Pequeno Almoço: Great Value Fat Free Rainbow Sherbet, Great Value Fat Free Raspberry Sherbet, Minute Maid Berry Punch, Wegmans Frozen Dark Sweet Cherries, Raspberries, Alpine Fresh Blueberries. Almoço: Olive Garden Italian Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Stewart's 2% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Jantar: Butter, Del Monte Fresh Cut Sweet Peas. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. mais...
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2388 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de skewed scale
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