Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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89,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 121,68g | Prot: 114,07g | Carbs : 33,81g.
Pequeno Almoço: Baby Spinach, Williams Sausage Country Sausage (Mild), Scrambled Egg. Jantar: Makoto Ginger Salad Dressing , Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Pecan Nuts, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Outros: Kroger Unsalted Peanuts, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Milk (Nonfat) , Espresso Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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