Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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73,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2586 kcal
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Líp: 133,64g | Prot: 115,36g | Carbs : 227,82g.
Pequeno Almoço: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Café, Bem Casado. Almoço: Picanha. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Brigadeiro, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aquilabab
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