Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 41,91g | Prot: 51,40g | Carbs : 180,05g.
Pequeno Almoço: Roti Goreng, Telur Goreng, Nasi Goreng, Pisang, Buah Naga. Almoço: Kue Bolu, Sambal Goreng, Mie, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaperxo
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