Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 88,01g | Prot: 57,10g | Carbs : 114,69g.
Pequeno Almoço: Red Baron Deep Dish Singles - 4 Cheese Pizza, Coffee, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. Almoço: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Tomato, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Not Eaten), Coffee. Jantar: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, White Bread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Cheddar Cheese, Hillshire Farm Turkey Lit'l Smokies, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coffee. Snacks/Outros: General Mills Chex Mix Traditional, M&M's Peanut Butter Eggs. mais...
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2591 kcal
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Exercício:
Writing - 2 horas, Folding clothes - 10 minutos, Shoveling Snow - 30 minutos, Making the bed - 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 55 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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