Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 86,36g | Prot: 60,82g | Carbs : 156,25g.
Pequeno Almoço: Кофе, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Кофе, Котлета Домашняя, Кабачки Жареные. Jantar: Бутерброд с Колбасой, Салат Овощной с Маслом, пекинская капуста, огурец, зеленый горошек, соль ,лимоный сок, оливковое масло. Snacks/Outros: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. mais...
|
A Perder 2,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ванюкова Людмила
|