Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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105,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 59,46g | Prot: 114,79g | Carbs : 128,54g.
Pequeno Almoço: Русский завтрак Хлопья Мелкие 5 Злаков, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Простоквашино Кефир 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Помидоры, Курица Вареная. Jantar: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Семга Слабосоленая, Суп Куриный с Вермишелью, Домик в деревне Кефир 3,2%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мила1972
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