Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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124 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 44 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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996 kcal
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Líp: 12,30g | Prot: 168,28g | Carbs : 42,60g.
Pequeno Almoço: Aceite Vegetal, Pico de Gallo, San Juan Claras de Huevo, Espinacas, Pico de Gallo. Almoço: Pico de Gallo, Carne de Pavo (Cocida, Asada), San Juan Claras de Huevo. mais...
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3086 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CYNSESA
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