Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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86,2 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 10,87g | Prot: 81,16g | Carbs : 59,84g.
Pequeno Almoço: Milbona Quark Magerstufe, Wasa Knäckebrot Proteine, Elstar. Almoço: Salatgurke, Zucchini, Rotkohl, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Jantar: Blumenkohl, Rotkohl, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perle67
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