|
Вес стоит(
|
59 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 50,34g | Prot: 95,07g | Carbs : 146,64g.
Pequeno Almoço: Кофемания Яблочный Штрудель, Кофе с Молоком, Wellness Мюсли Хрустящие Йогуртовые с Вишней в Меду. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Нут Вареный. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Простоквашино Творог 5%, Чай с Лимоном, Wellness Хлебцы Пшеничные, Останкино Карбонад Юбилейный, Чай с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кира83
|