Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 44,90g | Prot: 73,87g | Carbs : 183,75g.
Pequeno Almoço: Лента Банан, Джемы и Варенья, Овсяноблин. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Хурма, Хлебпром Торт Наполеон. Snacks/Outros: Личи, Чизкейк ПП, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Заливное из Курицы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|