Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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59,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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543 kcal
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Líp: 16,56g | Prot: 38,75g | Carbs : 57,80g.
Pequeno Almoço: Cooked Cassava (Yuca Blanca). Almoço: Spinach, Indonesian Fried Tempeh, Egg Omelet, Nasi Putih. Jantar: Green Tea, Sayur Sop, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia15
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