|
Нолевой подготовительный этап начало 1 день
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Líp: 49,01g | Prot: 39,74g | Carbs : 76,04g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Щи с Мясом. Jantar: Сметана , Долма. Snacks/Outros: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Яблоки. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таша9
|