Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 81,30g | Prot: 191,76g | Carbs : 72,58g.
Pequeno Almoço: Hacendado Aceituna Verde sin Hueso Manzanilla Selecta ( Bolsa), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo, Kiwi, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal. Almoço: DIA Nueces Peladas, Président Rulo de Cabra, Florette Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Delisano Burger Meat Pollo. Jantar: Verdifresh Mix de 3 Verduras, Heinz Salsa de Soja, Lidl Hamburguesa de Ternera Premium. Snacks/Outros: Quantrax Proteina Iso Pro, Body Genius Protein Crunch Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado. mais...
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A Ganhar 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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