Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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46,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 23,30g | Prot: 89,52g | Carbs : 159,13g.
Pequeno Almoço: 旭松食品 なっとういち, テーブルマーク 白飯. Almoço: DHC プロテインダイエット ココア味. Jantar: ご飯, みそ汁, セブンイレブン 豆腐ハンバーグ野菜あんかけ, 煮魚. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ballet - 1 hora e 30 minutos, Tomando Banho - 20 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 40 minutos, Assistir TV - 4 horas, Trabalho - 3 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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