Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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102,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 32,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 32,26g | Prot: 50,82g | Carbs : 211,32g.
Pequeno Almoço: Amandes, Activia Éclats de Noix Céréale. Almoço: Balisto Miel et Amandes, Clémentines, Saumon Fumé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Jantar: Findus Colin d'alaska Pané, Clémentines, Nestlé After Eight, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fromage Cheddar, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Snacks/Outros: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Bonne Maman Confiture Fraises, Harry's Brioche . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yasminette34
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