Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
455 kcal
|
Líp: 20,82g | Prot: 24,62g | Carbs : 42,32g.
Pequeno Almoço: Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Отрубями, Рыбий Жир Лосося, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Варенье, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Tanaki_sun
|