Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 50,35g | Prot: 124,68g | Carbs : 152,95g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Творог 5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка. Jantar: Мексиканская Смесь, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Outros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Апельсин, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cofcalice
|