Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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98,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 45,72g | Prot: 28,29g | Carbs : 85,06g.
Pequeno Almoço: Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Golden Wonder Tomato Ketchup Crisps, Custard Filled Doughnut, Cheddar Cheese, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps. mais...
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2756 kcal
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Exercício:
Step - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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