Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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67,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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193 kcal
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Líp: 9,99g | Prot: 14,23g | Carbs : 12,48g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Tomates, Pepino (Descascado), Alface. Snacks/Outros: Gengibre, Hortelã. mais...
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2255 kcal
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Exercício:
15km caminhada - 2 horas e 45 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 4 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elaine Vianna
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