Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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84,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 31,80g | Prot: 55,62g | Carbs : 151,71g.
Pequeno Almoço: Colun Mantequilla, Cerezas Dulces, Nestlé Leche Condensada, Copacabana Cacao Amargo, Reineta, Castaño Pan Pita Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Colun Mantequilla, Pepino (Pelado), Tomates, Zanahoria, Apio, Reineta, Arroz Blanco. Jantar: Hellmann's Mayonesa Light, Colun Quesillo, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, Lechuga, Ideal Pan Molde Integral. Snacks/Outros: Cupcake, Arándanos, Durazno, Plátano, Cerezas Dulces. mais...
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2241 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CataH22
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