Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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87,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 29,14g | Prot: 77,89g | Carbs : 225,40g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Banana, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Almoço: First Street Elbow Macaroni Salad , Golden Acres Chicken Noodles, Coleman Natural Breaded Chicken Breast Tenders. Jantar: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Carrots , Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Tilapia (Fish) . Snacks/Outros: Herbalife Vanilla Almond Protein Bar. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beverly J
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