Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 43,99g | Prot: 43,26g | Carbs : 155,03g.
Pequeno Almoço: Bizcocho, Miel, Kellogg's Froot Loops, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Trufas, Pan Blanco, Hemosa Morcilla de Burgos, Hacendado Chorizo, Fabada. Jantar: Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva. Snacks/Outros: Kiwi, Fresas, Trufas. mais...
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1811 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Infinita..
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