Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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77,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 24,50g | Prot: 60,00g | Carbs : 179,00g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Almoço: Frontera Barbacoa Taco Bowl, Lean Cuisine Craveables Supreme Pizza. Jantar: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso Traditional 99% Fat Free Chicken Noodle Soup. mais...
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2551 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joliegamera
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