Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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91,0 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 39,41g | Prot: 52,55g | Carbs : 338,51g.
Pequeno Almoço: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Flaxseed Seeds, Ralphs 100% Whole Grain Oats. Almoço: Fuji Apples, Walnuts, 12" Veggie Delight - Wheat - No Cheese. Jantar: Pink Lady Apples, Trader Joe's Spicy Lentil Wrap - No Spicy Tahini Sauce. Snacks/Outros: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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