Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Líp: 17,91g | Prot: 53,41g | Carbs : 34,84g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Walmart Queijo Mussarela, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviaheleno
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