Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 34,96g | Prot: 78,37g | Carbs : 157,31g.
Pequeno Almoço: Агуша Творог Детский 4,2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Му-У Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Hortex Гавайская Смесь. Jantar: Кофе, Му-У Молоко 1,5%, Hortex Гавайская Смесь, Куриное Филе. Snacks/Outros: Фрутоняня Сок Яблочный Прямого Отжима, Русский продукт Цикорий, Му-У Молоко 1,5%, Му-У Молоко 1,5%, Кофе. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuruhung
|