Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 42,91g | Prot: 40,56g | Carbs : 6,00g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Dairy Fresh Whipped Cream. Almoço: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Dairy Fresh Whipped Cream, Chicken (Skin Eaten). Jantar: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dairy Fresh Whipped Cream, Trader Joe's Traditional Pot Roast. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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 Comentários
22 jan 18 por membro: newnbetter
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22 jan 18 por membro: maxie4
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22 jan 18 por membro: mamamc7
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I'm beginning to connect the dots...but still a newbie to keto..thanks for the support though:)
22 jan 18 por membro: maxie4
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22 jan 18 por membro: 8Patty
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Maxie, I gave you the heart but I forgot to say Great Drop!
22 jan 18 por membro: murphthesurf
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You will love keto - It won't let you down - Thanks for the support ! I forgot one thing - BBBBOOOOMMMMM!
22 jan 18 por membro: johnwentzville
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Thank you.... I'm more of a success I believe because I learning through all of you;)
23 jan 18 por membro: maxie4
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Histórico de Peso de maxie4
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