Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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83,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Líp: 86,70g | Prot: 120,15g | Carbs : 202,75g.
Almoço: Choclo, Pechuga de Pollo, Quinoa (Cocida), Huevo Cocido, Pechuga de Pollo. Jantar: Bimbo Tortillas, Huevo Revuelto, Avena. Snacks/Outros: Natura Leche de Almendras, Gatorade Gatorade , Durazno, Mangos, Yogur Griego, Tuna. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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