Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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77,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 42,23g | Prot: 63,33g | Carbs : 52,09g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Чечевица Вареная. Jantar: Белый Замок Сметана 10%, Свинина Запеченая, Сыр Гауда, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: Дикси Яблоки Джонаголд. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de markysha14
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