Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
|
54 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 45,47g | Prot: 100,95g | Carbs : 141,09g.
Pequeno Almoço: Дары Природы Абрикосы Сушеные, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Кофе, Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Barilla Макароны. Jantar: Био Баланс Биокефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Черешня, Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Окрошка, Помидоры, Barilla Макароны, Курица с Овощами. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aksenochka
|